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定期講座発表会 無料体験 ボディワーク~男性のための体操~

講座情報詳細

受付中 短期講座

定期講座発表会 無料体験 ボディワーク~男性のための体操~

[T-102] ジャンル:健康

受付期間 2019年02月13日 ~ 2019年03月16日
開催日程 3月16日(土)
14:00~15:00
定員 6名(先着順)
講師 小濱 邦子
(予防医学指導士)
費用 受講料:無料

内容

年齢問わず無理なくできるゆっくりとした動きです。脳と体のリラックスを誘導しながら全身を刺激していきます。「あ~気持ちいい」。日頃の疲れのリセットに、心身の自己管理に、運動不足の解消に。無料体験してみませんか。

※写真はイメージです。

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