かんたんエアロビクス
[T-8] ジャンル:健康
受付期間 | 2024年04月10日 ~ 2024年05月07日 |
---|---|
開催日程 |
5月14・28日、6月11日(火)(全3回) 13:30~15:00 |
定員 | 15名(先着順) |
講師 | 松本 クミ(エアロビクスインストラクター) |
費用 | 受講料:3,600円 |
託児 |
託児料 1人1回 300円 (満10ヵ月~就学前まで) 定員あり 5月7日(火)17時までにお申し込みください。 託児の申込方法についてはこちら |
参考リンク
内容
音楽に合わせて楽しいエクササイズをご一緒に!少し息がはずむ動きで血流を促進し、心身ともにリフレッシュしましょう。エアロビクスだけでなく、姿勢改善のコツなどもお教えします。初めての方大歓迎です。
※写真はイメージです