[T-8] ジャンル：健康
| 受付期間 | 2025年04月09日 ～ 2025年05月05日 |
|---|---|
| 開催日程 |
5月12・26日（月）（全2回） 19：00～20：30 |
| 定員 | 15名（先着順） |
| 講師 | 松本 クミ（フィットネスインストラクター） |
| 費用 | 受講料：2,400円 |
参考リンク
内容
ゆったりとした動きのヨガで身体をほぐし、音楽にあわせて楽しく有酸素運動を行います。姿勢の改善や体力アップ、
代謝を上げる身体作りをしながら、心身ともにリフレッシュしましょう。初心者の方も大歓迎です。
※写真はイメージです
