〈6年度後期〉体幹トレーニング教室

[I-17] ジャンル：健康

受付期間	2024年07月18日～ 2025年01月31日
開催日程	2024年10月01日～ 2025年03月31日月2回　水曜日 19：00～20：30
定員	16名
講師	森吉　あゆみ（健康運動指導士）
費用	受講料：6,600円／6回　(全12回) 初回道具購入費（希望者のみ）：704円
備考	8月26日（月）朝9：00以降の受付は先着順です。お電話でお問い合わせください。「受付中」・「満員」と表示されていても、状況が変化している場合があります。

体を支える胴体部分を鍛えるトレーニングとストレッチを行います。日頃運動不足の方や、姿勢をよくしたい、ダイエットをしたい方にお勧めです。

●受講料について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

受講料は3ヵ月ごとの前納制（口座振替）です。
詳しくは生涯学習センター　TEL：092（586）4020　へお問い合わせください。