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太極拳で心も体もリラックス(1)(2)

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締切ました 短期講座

太極拳で心も体もリラックス(1)(2)

[T-11] ジャンル:健康

受付期間 2020年04月05日 ~ 2020年04月05日
開催日程 (1)5月22日(金) 10:00~12:00
(2)5月23日(土) 10:00~12:00
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、開催中止になりました。
定員 各16名(先着順)
講師 加峯 優子(日本健康太極拳協会師範)
費用 受講料:各1,100円
託児 託児 託児料 1人1回 300円
(10ヵ月~就学前まで)
定員あり
託児の申込方法についてはこちら

内容

(1)ゆっくり呼吸すること、姿勢を整えることを意識して運動します。

(2)バランス感覚を養う太極拳の動作をゆっくりと行います。

※写真はイメージです。

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