ホーム

男女平等推進センター アスカーラ

講座・イベント情報

エクササイズでいきいき生活~インストラクターの元気のヒミツ~

講座・イベント情報 詳細

受付中 参加無料

エクササイズでいきいき生活~インストラクターの元気のヒミツ~

講座

受付期間 2018年11月01日 ~ 2019年01月24日
開催日時 2019年1月24日(木) 13:30~15:00
会場 303会議室(大野城まどかぴあ3階)
定員 60名(先着順、定員になり次第締め切り)
対象 健康づくりに関心のある女性
講師 藤 像救子、船越 光子(日本健康体操連盟)
託児 託児 託児料 1人1回 300円
(10ヵ月~就学前まで)
定員あり
1月17日(木)までにお申し込みください。
託児の申込方法についてはこちら
備考 主催:大野城まどかぴあ男女平等推進センター

内容

エクササイズでいきいき生活

~インストラクターの元気のヒミツ~

 

 

女性がいきいきと過ごしていくためには、健康な身体と心が大切です。

男女平等推進センター長寿講座の講師に、

年齢を重ねても元気に過ごせる身体作りのコツや、

狭いスペースでもできる体操を教えてもらいましょう。

 

 

日時:1月24日(木)13:30~15:00

会場:303会議室(大野城まどかぴあ3階)

講師:藤 像救子、船越 光子(日本健康体操連盟)

一覧にもどる

PAGE TOP